O substituto da procrastinação (Dicas anti procrastinação - dica 13)

Utilize as redes sociais para aumentar tráfego gratuito do seu site

Utilize as redes sociais para aumentar tráfego gratuito do seu site


A rede social é muitas vezes ignorada como um método para criar um aumento no tráfego gratuito do seu site. No entanto, é significativo e pode garantir que você tenha uma presença sólida e que seu site seja visto por muitas pessoas.


Quando você publica conteúdo que é convincente, não demorará muito para conseguir seguidores leais e o seguidor irá compartilhar seu conteúdo com os outros e eles vão compartilhar com outros e assim por diante e logo você verá um aumento significativo no tráfego do seu site e não lhe custará nada. Há várias maneiras de conseguir isso.


# 1 Crie uma página no Facebook para promover seu site. 


Esta é uma ótima maneira de compartilhar posts informativos e enviar seus visitantes ao seu site para obter mais conteúdo relacionado. Publique regularmente e sempre certifique-se de que suas postagens tenham valor e não apenas anunciem seu site.


# 2 O Twitter é uma ótima maneira de permitir que os seguidores saibam que você adicionou novos conteúdos ou artigos ao seu site. 


Também é uma ótima maneira de criar novos seguidores que, por sua vez, terão tempo para visitar seu site se você tiver algo de interesse/valor a oferecer. Certifique-se de vincular seu feed do Twitter ao seu site e seu feed do Facebook para sua conta do Twitter.


Leia também: Como fazer marketing de conteúdo bem-sucedido com o Twitter

# 3 Tumblr é um site de rede social que muitas vezes é ignorado e, no entanto, é uma ótima ferramenta para trazer tráfego gratuito para o seu site. 


Tumblr é um serviço de blogs que permite vincular facilmente o conteúdo em seu site. Também é diferente em formato do que a maioria dos sites e blogs, porque o compartilhamento de conteúdo é feito com facilidade e fornece uma ótima maneira de aumentar seus seguidores.


# 4 Pinterest é uma rede social baseada em imagens. 


Começou como um lugar para trocar receitas e artesanato, mas cresceu para um site com inúmeras categorias e é um dos sites de redes sociais de mais rápido crescimento na internet.

A importância do enxaguante bucal para a escovação

A importância do enxaguante bucal para a escovação

Para se manter uma boa higienização bucal, é necessário uma escovação precisa, o uso do fio dental, e é claro do enxaguante bucal. Assim como os procedimentos e tratamentos dentários, como o clareamento dental, são importantes para a manutenção do bom estado da dentição, a higienização diária também é capaz de fazer a diferença.

Poucas pessoas sabem da importância desse último passo a nossa saúde bucal e justificam a sua falta pela correria do dia-a-dia. Essa justificativa não influencia apenas no uso do enxaguante bucal, mas na qualidade das demais etapas, veja abaixo a importância e a forma correta de usar o enxaguante:

O enxaguante bucal e a escovação

É importante separar cada passo e saber que cada um deles possui a sua relevância. Assim como a passagem do fio dental não substitui a escovação, o enxaguante bucal também não possui esse prodígio. É apenas com o conjunto desses passos que os procedimentos são capazes de realizar suas funções determinantes para um sorriso de melhor estética.

Cada um desses passos possuí suas competências e atuam de diferentes formas para a remoção da placa bacteriana presente nos dentes. O enxaguante bucal, por sua vez, além de proporcionar um melhor hálito, atua na remoção das bactérias nocivas que não foram removidas pela escovação.

O uso correto do enxaguante bucal

O enxaguante bucal, como dito, atua contra o acúmulo de bactérias na arcada dentária, ajudando na manutenção da limpeza dos dentes. Logo, o uso correto desse produto é sempre após o fio dental e a escovação, finalizando a higiene da boca e da língua, e trazendo uma maior refrescância para o hálito.

Com a ausência do enxaguante bucal a escovação e o fio dental atingem apenas 25% da boca, e com a sua finalização pode alcançar quase a sua totalidade. A utilização desse terceiro elemento deve ser diária, principalmente no horário da manhã e noite. O bochecho deve ser realizado por pelo menos 30 segundos e não é preciso enxaguar a boca com água depois. É indicado que crianças de 6 a 12 anos usem 10 ml do produto sem álcool, já os adultos 20 ml. Por fim, a ingestão do produto pode trazer danos ao estômago, então tenha cuidado para não o ingerir.

Como conferir a eficiência da higiene bucal?

Mesmo cumprindo os três passos essenciais para a manutenção de uma boa higiene bucal, o uso do fio dental, a escovação e o uso do enxaguante bucal, ainda pode-se ter a dúvida se os procedimentos estão sendo realizados da forma correta e se todos os resíduos dos alimentos foram devidamente eliminados.

Com isso, o uso de algumas pastilhas pode ser recomendado pelo seu dentista, sendo elas capazes de permitir que você identifique as placas bacterianas que ainda estão presentes na dentição. Isso se deve ao pigmento avermelhado que fica no lugar em que as bactérias continuam acumuladas, sendo necessário uma nova escovação localizada.

Portanto, ao se certificar de manter todos os passos citados, procure também visitar a clínica odontológica regulamente, uma vez que só assim será sua limpeza será certificada e poderá ser feita a limpeza profissional no intervalo devido de tempo. Além disso, é só com o acompanhamento de um dentista que se sabe a real situação da arcada dentária e se protege os dentes de demais problemas que podem os atingir.

Pessoas certas e pessoas erradas

Um problema não percebido


Como parar de atrair pessoas erradas e começar a atrair pessoas certas
https://mizuji.com/pe-pc

Móveis Coringa na Decoração

Móveis Coringa na Decoração

Dentro de um ambiente é muito importante que você tenha alguns móveis que possam ser utilizados como Coringa. Isto é, móveis que possam servir para as mais diversas funcionalidades decorativas.

Não é muito comum que as pessoas procurem esse tipo de móvel, mas esse é um grande erro. O motivo? Simples! Ao apostar em alguns móveis coringa você poderá adequá-los a qualquer ambiente com mais facilidade, tornando sua casa um ambiente rico e orgânico.

Se você que saber quais são esses móveis e como eles devem ser usados dentro da sua decoração, confira este conteúdo que foi especialmente preparado para você!

Recamier

Recamier

Como você já deve saber um Recamier é um móvel que geralmente possui uma função muito próxima a de um banco, pois nele podemos nos sentar e ficarmos mais confortáveis.

Contudo, uma das suas grandes vantagens é ser altamente polivalente dentro da decoração? Tem dúvidas? Então veja quais são os ambientes onde você pode utilizar o Recamier:

Quartos

O Recamier é geralmente utilizado nos quartos de forma muito próxima a cama, geralmente próximo da parte debaixo.

O objetivo é tornar a sua cama mais bonita, assim como proporcionar um espaço para que seja possível colocar alguns objetos, roupas de cama e outros.

Entretanto, ainda é possível colocar o Recamier no cantinho do seu quarto, porque ele também ficará muito bonito lá.

Sala de estar

O Recamier também pode ser colocado na sua sala de estar, servindo como um local para que as pessoas possam se sentar e descansar.

Além disso, por não possuir uma estrutura de encosto, ele serve muito bem para visitas, que muitas vezes se sentem desconfortáveis em ficarem totalmente sentadas no sofá.

Vale lembrar também que o Recamier deve ser um móvel que combina com o seu sofá, pois isso colabora muito para que sua decoração fique mais agradável.

Sacadas

O Recamier também pode ser colocado em sacadas, mas é muito importante que isso seja feito de uma forma inteligente.

Até porque, caso o Recamier fique exposta a chuva e ao sol de forma constante, existem grandes chances de que ele seja prejudicado.

Nesse caso, comece a utilizar o seu Recamier na sua sacada, mas sempre mantendo ele distante de condições naturais.

Cadeira Luis XV

Cadeira Luis XV

A Cadeira Luis XV é um verdadeiro sinônimo de refinamento e luxo, tanto que se mantém desde a época do Rei Luis XV até os dias de hoje.

Ela é uma cadeira estofada, com braços trabalhados e pode ser utilizada em diversos ambientes com os mais vastos aspectos decorativos.

Veja abaixo quais são os lugares onde você poderá usá-la:

Sala de Jantar

A Cadeira Luis XV combina muito bem com uma sala de jantar, pois ela é altamente sofisticada, o que acaba deixando o seu ambiente mais bonito.

Mas é preciso deixar claro que de forma alguma você deve utilizar apenas uma única cadeira. Nada disso!

De fato, toda a sua mesa de jantar precisa estar cercada por cadeiras Luis XV, pois será dessa forma que elas se tornarão ainda mais bonitas no ambiente.

Escritórios

As Cadeiras Luis XV também podem ser usadas de forma isolada em um escritório, mas não necessariamente para o trabalho.

Na verdade, o ideal é que elas sejam colocadas na área de recepção, pois dessa maneira o ambiente naturalmente irá se tornar um pouco mais sofisticado e agradável.

Sala de estar

Possuir uma Cadeira Luis XV na sua sala de estar pode ser algo incrível, dependendo principalmente da utilização que ela terá.

Caso possua um amplo espaço e a possibilidade de combiná-la com uma mesa, não perca mais tempo, pois essa é definitivamente uma das melhores coisas que você poderia fazer!

Redes de supermercados aquecem o mercado de trabalho

Redes de supermercados aquecem o mercado de trabalho

Os supermercados aquecem o mercado de trabalho durante a pandemia.

Uma pesquisa conduzida pela Cielo revela que houve alta de 18% no faturamento em lojas de diferentes ramos no país.

O período referência foi entre março e abril.

Diante desta realidade, os supermercados, estão ampliando seus quadros de profissionais e buscam por trabalhadores, com perfis de trabalho diferenciado.

Isso porque, a pandemia mudou os hábitos e a forma de se consumir, e muitas dessas transformações, vieram para ficar.

Neste artigo vamos te mostrar como os supermercados aquecem o mercado de trabalho e quais os outros ramos se aqueceram neste período.

Confira!

De qual forma os supermercados aquecem o mercado de trabalho? Veja quais áreas também seguem contratando.

A crise sanitária também aumentou o consumo de alimentos entre as famílias, que se viram obrigadas a permanecer por mais tempo, em casa.

O levantamento feito pela Cielo, informa ainda, que o faturamento das lojas de super e hipermercado no país cresceu 17,7%.

Durante o período entre 1º de março e 4 de abril. 

Consequentemente, a busca por novos profissionais aumentou.

E grandes empresas foram responsáveis por reafirmar que os supermercados aquecem o mercado de trabalho.

Estima-se que as grandes redes de supermercados, juntas, efetivaram aproximadamente de 11 mil pessoas, em todo o país.

Deste montante, a grande maioria destes trabalhadores foram contratadas por meios digitais, o que desafiou os departamentos de RH das empresas.

Entre as principais vagas disponibilizadas pelas redes de supermercados, estão:

  • operador de caixa
  • repositor de estoque
  • auxiliar de logística
  • profissionais de e-commerce
  • especialistas em delivery
  • estrategistas omnichannel

As Redes de supermercados aquecem o mercado de trabalho, contudo, também é possível encontrar oportunidades nos seguintes setores:

1- A indústria

A pandemia aumentou drasticamente o número de atendimentos em hospitais das redes pública e privada.

E consequentemente aqueceu o mercado entre os fabricantes de insumos.

Como: álcool em gel, luvas, toucas, máscaras e aventais impermeáveis. Além disso, contribuiu indiretamente com os seguintes setores:

  • manutenção predial
  • instalação de ar condicionado
  • cozinheiros e nutricionistas

2- Vendedores e-commerce

O mercado e-commerce é uma alternativa para quem precisa vender, mas não pode limitar-se apenas a economia local.

Dessa forma, o número de vendedores virtuais cresceu consideravelmente.

Sobretudo, no momento em que as compras online se tornaram a solução para quem precisa ficar em casa.

Em função da pandemia do COVID-19. Mesmo antes da pandemia, este já era um mercado em expansão.

A tendência é que o mercado ‘online’ se consolide cada vez mais.

3- Setores operacional e administrativo

Inicialmente, a queda neste setor, representou uma grande fatia dos mais de 12 milhões de desempregados no país.

Em função das crises sanitária e econômica.

Contudo, pesquisas apontam que, as organizações estão retomando os processos seletivos e gerando novas oportunidades.

A flexibilização das medidas de combate a pandemia, favoreceu a reabertura de alguns ramos, que estavam paralisados.

E ainda, permitiu a retomada da produção industrial em alto desempenho, permitindo o retorno de diversos colaboradores que haviam sido demitidos.

É esperado que em 2021, mais postos de empregos sejam abertos, para este número de pessoas fora do mercado de trabalho, seja reduzido.

Conclusão

Aos poucos, a economia vai dando sinais positivos de reabilitação. É esperado que no próximo ano, a situação melhore.

Principalmente, em função da chegada da vacina.

Assim, outras áreas não essenciais, que seguem impedidas de funcionar, em caráter protetivo voltem às atividades normais.

Destes setores, as redes de supermercados aquecem o mercado de trabalhopor se tratar de um serviço essencial.

Por isso, se você está em busca de colocação profissional, fique atento às vagas de emprego Tausteque é uma rede de supermercados que vem crescendo a cada dia.

O grupo, está lançando novas unidades e promete gerar novas vagas de emprego.

Dicas anti-procrastinação 11: use a estratégia para comer um elefante

Como otimizar a lavagem de roupas sem gastar muito?

Como otimizar a lavagem de roupas sem gastar muito?
Alguns cuidados antes, durante e depois fazem toda a diferença.

Todo mundo quer usar roupa limpinha, cheirosa e macia. Além disso, a higiene é fundamental para garantir a nossa segurança ao vestir qualquer peça. Isso porque os tecidos podem carregar vírus, ácaros e bactérias, favorecendo as alergias e várias outras doenças.

Os produtos convencionais, como sabões em pó ou líquido, costumam fazer um bom trabalho. Em geral, eles são eficientes para matar os micro-organismos que possam ter se acumulado, mas combiná-los a alguns hábitos pode ser uma boa ideia para lavar a roupa de maneira eficiente

As informações sobre a ação esperada dos produtos costumam estar nos rótulos, sendo sempre uma boa ideia saber se a marca que você costuma comprar tem tudo o que você precisa. Além disso, algumas técnicas podem te ajudar a otimizar o processo de lavagem de roupa, gastando pouco ou quase nada. 

Você separa as suas roupas?

A primeira dica é separar as roupas. Não só por cores, como a gente está acostumado, mas também por quantidade de sujeira. Assim, você evita que uma peça contamine a outra. Por exemplo, as que vão para a rua podem ser lavadas separadas das que a gente só usa em casa.

Também devemos tomar um cuidado redobrado com as roupas íntimas, que estão mais predispostas à proliferação de algumas bactérias durante o uso. Por isso, vale desinfectá-las antes de misturá-las às outras, lavando a calcinha no banho, antes de levá-la para a máquina, por exemplo. 

Roupas com sujeira mais pesada, como tapetes e panos de prato, também devem ser sempre lavadas separadas das outras. Colocar essas peças de molho, antes ou durante o ciclo da máquina, pode ser interessante. Se elas não forem coloridas, usar água sanitária é uma boa ideia. Sapatos até podem ser limpos na máquina, mas nunca junto às roupas.

Sua máquina já foi limpa?

Muita gente nunca pensou em limpar o eletrodoméstico ou não faz ideia de como fazer isso. Essa informação não é tão propagada quanto deveria, mas higienizar a máquina de lavar periodicamente é fundamental.

O raciocínio é simples: as máquinas retiram a sujeira de nossas roupas. Esse resíduo não some, mas vai para algum lugar. Por isso, se não limpamos o equipamento, nossas roupas podem não estar tão desinfectadas como a gente imagina.

Para higienizar a máquina, basta programar um ciclo sem roupas e sempre limpar os filtros. Em geral, sabão e água sanitária são suficientes para esse processo, que deve ser feito, pelo menos, uma vez ao mês — o ideal mesmo é uma vez por semana.

A mistura de 250 ml de vinagre branco e uma colher de bicarbonato de sódio, que pode ser colocada no reservatório para sabão, também costuma ser ótima para limpar o eletrodoméstico. Essa combinação é perfeita, especialmente, se você precisa tirar mofo da máquina.

Onde você coloca as peças para secar?

O processo de secagem das roupas é uma etapa mais importante do que você pensa para garantir que elas estejam realmente limpas. Afinal, não adianta nada fazer uma lavagem perfeita se, depois, as peças vão ficar dias em um local úmido e escuro.

O ideal é que as roupas sequem em local arejado, de preferência, no sol. Além de mais seguro, isso torna o processo mais rápido, o que deixa as peças expostas por menos tempo. Se você mora num lugar onde isso não é possível, talvez, deva considerar investir em uma secadora.

Por fim, mas não menos importante, também é decisivo cuidar do local onde as peças são armazenadas e, de preferência, sempre abrir as portas e as gavetas para que as roupas não mofem, e os micro-organismo não se proliferem.

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