Conteúdo para grávidas: Para ter informações sobre o que está acontecendo com você e seu bebê eu indico o boletim gravidez da revista crescer que envia semana a semana uma mensagem de texto para seu email contendo informações sincronizadas ao seu período gestacional informado previamente pelo cadastro do seguinte link http://editora.globo.com/especiais/boletim_crescer_gravidez/ Veja um exemplo do email que minha esposa me enviou: 30ª semana Como você está: É comum que você esteja com dor nas pernas e com os pés inchados (aliás, pode até ser que você precise usar sapatos um pouco maiores). O aparecimento de varizes também pode acontecer. Elas ocorrem por conta do peso do útero, que reduz a velocidade do fluxo de sangue e afeta certos vasinhos. Para diminuir o mal-estar, procure fazer pequenas caminhadas diárias, evitar ficar em pé por longos períodos, usar meias elásticas e deixar os pés para o alto sempre que puder. O que está acontecendo com o bebê: A partir desta
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