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Pensar sobre a morte pode melhorar seu estilo de vida

Isso é o que diz uma série de estudos publicada na versão online da edição de maio do periódico "Personality and Social Psychology Review" mostrando que ao invés de ter um efeito destrutivo e perigoso, pensar sobre a morte pode, na verdade pode auxiliar e assim melhorar a saúde fisica e ajudar a pessoa em priorizar seus valores e objetivos.  Kenneth Vail, da Universidade de Missouri e coordenador do estudo disse que:  " Existe pouca compreensão de como é a consciência da morte pra cada um de nós, seja ela sutil ou quase que diária, de qualquer maneira pode ser capaz de motivar atitudes e comportamentos que minimizem os danos e promovam o bem estar."   Durante o atual levantamento de dados, Vail descobriu inúmeros exemplos de experimentos que sugeriram um lado positivo no fato de lembrarmos naturalmente da morte.   Um estudo conduzido por Matthew Gailliot e publicado no Personality and Social Psychology Bulletin em 2008, por exemplo, indicava que só o

Quer elevar sua autoestima?

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